心肺復蘇你必須知道的細節
心肺復蘇你必須知道的細節
手的姿勢①:大家在電視里常見的心肺復蘇,其實都做得不正確,如果照貓畫虎地學樣子,大多不起作用。手的正確姿勢要從指法做起:一手掌跟壓在胸骨,一手重疊其上,手指不能接觸胸壁,而不是像大家印象中的那樣,兩只手掌簡單地疊在一起。 指法靠著掌根按壓,目的是外力zui大化,促使心臟恢復工作。
按壓位置②:心肺復蘇術按壓的位置為人體兩乳之間的胸骨上,傷員是男人的話,這個位置還是比較容易估計的;是女人的話,按在她文胸中間連接處那里就行了。 位置找對了,還得有力氣壓下去5公分哦。如果你是一位女生,如果手臂是彎曲的,壓不下去的。 在按壓的時候只要手臂伸直,雙肘關節內收,用上半身體重的力量往下壓。
按壓速度③:有了力量,沒有速度,也是無效的。 正確的頻率是,一秒鐘2次,做30次按壓之后,就要進行兩次人工呼吸。 錢里娜有一個訣竅,在按壓的時候,心里默念“01”、“02”、“03”……默念一個數,差不多就是0.5秒的時間。 想要按壓快而有力,關鍵依然是手臂的姿勢,“雙臂伸直,雙肘關節內收”。
人工呼吸④:這需要將病人仰臥,躺在堅硬平坦的平面上,松衣領和褲帶,然后仰面舉起病人下頜骨。不能抬頸,這樣便于清除口腔中的污物和活動假牙。 人工呼吸的時候,嘴巴要張大一點,大于病人的嘴,再向里面吹氣。 我們都知道人呼出的氣大多都是二氧化碳,其實氧氣含量也不低,有17%,只比空氣中的氧氣含量少4%,也足夠人呼吸了。 所以人工呼吸的時候,也大可不必擔心只為對方輸送二氧化碳而沒有氧氣了。